Entraînements, compétitions, triathlon, duathlon, course à pied, actualité sportive.
J'ai fait mon premier test ce soir avec mes FiveFingers. 18 minutes de footing tranquille pour m’habituer doucement. J'aime bien ;-) La première impression, c'est que j'ai cherché comment poser le pied en phase de contact. Contrairement à la course pied...
Le top 3 Alsacien, et le top 5 Wantzenauvien. Mélissa sur le podium Place Nom Prénom Point Club 1 HAUSWALD ISABELLE 1825 ASPTT STRASBOURG 2 HEIDRICH MARTINE 1817 SELESTAT CA 3 LAPP MELISSA 1790 SG WANTZENAU 5 BURESI VALERIE 1782 SG WANTZENAU 7 ALARCON...
Près de 40 représentants de La Wantzenau seront présent aux triathlons de Belfort. La plupart sur le "longue distance", et aussi quelques-uns sur le "courte distance" (et pas des moindres...). Parcours exigeant pour le LD, puisqu'il comporte l'ascension...
Duathlon : 1 WOEHREL Christian 02:08:19 2 BROUARD Loïc 02:11:24 3 PFLEGER Yves 02:13:38 4 STAMM Fabrice 02:14:28 5 SEMBLAT Lucas 02:14:34 6 LOEWERT Gilles 02:14:51 7 HERGESHEIMER Jean 02:15:26 8 LUTZ Michel 02:16:20 9 HOLDERITH Marc 02:17:01 10 LINDEMANN...
Colmar : 1 ASPTT STRASBOURG TRI H 01:03:21 2 FAST 1 H 01:04:55 3 TRIMOVAL EQUIPE1 H 01:06:29 9 SG WANTZENAU 2 H 01:11:47 15 SG WANTZENAU 1 MIXTE 01:14:08 24 SG WANTZENAU 3 H 01:18:29 27 SG WANTZENAU 5 H 01:19:23 29 SG WANTZENAU 7 H 01:20:04 37 SG WANTZENAU...
Mon stock de bidons grandissant de plus en plus, Je me débarrasse d'une partie !! Il y en a pour tous les goûts, Roth 2008, Roc d'azur 2009, Belfort 2011, Herbalife, Overstim, Inkosport, également du biodégradable... ou le bidon Aquarel du Tour de France...
L'actu triathlètique étant plutôt fade en ce moment, j'ai trouvé quelques vidéos d'un artiste : Jorian Ponomareff Ceux qui font un minimum de pilotage moto, et qui roulent de temps en temps sur une roue apprécieront... Mais avant, les résultats des quelques...
Cette année, plus de duathlon de Wintzfelden. Dommage, c’était un très beau duathlon… Mon préféré. A la place, une première, le triathlon sprint CLM par équipe de Colmar. Très bonne organisation, un super site, bravo le TACC. Nous nous classons 7èmeéquipe...
1er novembre : Le traditionnel Bike and Run d'entraînement à Rosheim organisé par Robert. Avant le départ, l'organisation : Après l'effort, le ravito... Week-end prolongé du 11 novembre : Stage d'entraînement intensif à Gerardmer pour une équipe de La...
Christian Woehrel, Vice champion d'Alsace vétéran de triathlon Courste distance Il y avait aussi une course le matin Les résultats Wantz sur la distance Sprint : Club Scr. Nom Prénom Pos Nata Pos Vélo Pos CàP Tps final Clas Cat 1 7 Brouard Loic 37 07:38...
Aquathlon de Strasbourg : Rang Nom Prenom Sexe Cat Cl.Cat Nation Tps nat Tps cap TempsTotal 1 ANGUENOT OLIVIER M SE 1 FRA 00:06:52.64 00:09:32.71 00:16:25.35 8 IMHOFF ADRIEN M JU 2 FRA 00:09:23.55 00:10:48.06 00:20:11.61 11 JAMIN DAVID M SE 4 FRA 00:08:47.91...
Encore 3 podiums chez les vétérans aux championnats d'Alsace de Bike and Run 2012. Une première place en mixte pour Hélène (ASPTT Stras) et Jean (SG Wantz). Quant à Christophe et moi, on se classe 15 ème et 1ère équipe du club. Merci Christophe !! L'echauffement...
Résultats du Courte Distance de Belfort : 1 ROUX Manuel 1h59'03 2 RISSER Jean 2h01'22 73 VALETTE Reynald 2h23'27 145 IMHOFF Adrien 2h34'55 366 dernier 3h43'16 Jean à l'arrivée du CD Sur le "Longue Distance" : Bernard termine bon dernier Entouré pas les...
Fab sous les 38 ! Ça faisait bien longtemps... Depuis 2007, je pense. Ça vaut bien une photo dans le journal :-) On entrappercoit Raph juste à coté. 10 km : 1 0:30:01 KIPROTICH Abraham (Ken) 65 0:35:56 DAVID Ludovic 110 0:37:42 BRYCHE Raphael 111 0:37:43...
Un peu de pub pour un club adverse (et néanmoins ami) ! Ce dimanche aura lieu l'Aquathlon de Strasbourg Au programme : * 9h30 : Course 1 – 500m / 5000m et Course Cadets – 500m/2500m (un seul tour en course à pied) * 11h00 : Course 2 – 750m / 5000m * 12h30...
Samedi : L'équipée de la rose à Rosheim : 6 jours après le trail du Petit Ballon, me v'là inscrit à l'équipée de la rose à Rosheim. Un remplacement de dernière minute dans une équipe des SR Obernai Athlétisme. Ils cherchaient une personne valant 40-45'...
J'ai dépoussiéré mes skis de fond !!! Ayant "appris" le skating l'hiver 2007-2008, et skié 4 fois..., je me relance après 2 ans 1 mois et 12 jours !! Merci Thierry ! Coach de ski de fond , d'avoir supporté ma lenteur... 24km 405m déniv., c'était peut-être...
28 février, 3ème Bike & Run de la Wantzenau annulé !! L’autorisation préfectorale n’est pas accordée en raison du retard de transmission du dossier. Nous avons en effet, et exceptionnellement, transmis notre dossier de demande d’autorisation 5 semaines...
La saison de "triathlon" a commencé ce dimanche à Ammerschwirh par le premier Bike & Run de la Pommeraie. Le parcours est entièrement tracé sur le terrain privé de La Pommeraie entre Bennwihr et Ingersheim. Grand ciel bleu au rendez-vous !! Mais.... Températures...
Le Bike & Run de La Wantzenau 2011 aura lieu le 20 février. Il vous reste moins de 2 semaines pour vous inscrire (dans la limite des dossards disponibles...) La liste des inscrits à ce jour, et toutes les autres infos Le bulletin d'inscription Les résultats...
Bike and Run (La Wantzenau) : Thierry Letrange / Christian Woehrel : champions d’Alsace vétéran Duathlon sprint (Rixheim) : Thierry Letrange : 3 ème vétéran au championnat d’Alsace Triathlon longue distance (Niederbronn) : Alain Siegel : vice champion...
Une semaine après mon trek au Maroc, j’avais planifié cette course en entraînement long et en sortie plaisir. On m’avait tellement parlé de ce triathlon, il fallait bien que je le fasse un jour. Donc aucun objectif, et surtout, pas envie de me mettre...
Avec 16 triathlètes, la Sg Wantzenau triathlon était le second club (après le club d'Embrun) le plus représenté à l'Embrunman 2009. Nom Prénom cat Natation T 1 Velo T 2 CàP Total 1 ZAMORA MARCEL 1 00:47:51 00:01:16 05:59:34 00:02:02 02:49:06 09:39:46...
Class Nom Prénom Temps 1 JONCHERAY PIERRE 01:09:18 7 RISSER JEAN 01:12:06 18 LETRANGE THIERRY 01:16:23 36 CLAUSS ANDRE 01:20:19 47 SEMBLAT LUCAS 01:21:48 52 BROUARD LOIC 01:22:16 54 STOYANOV CHARLES 01:22:35 55 GABEL OLIVIER 01:22:36 61 HERGESHEIMER JEAN...
Pas de long compte rendu, juste un résumé du résumé^^. Natation 1,9 km : L’eau est plutôt bonne cette année. Le chrono correspond à mon niveau et à mon entraînement. Je m’arrête 2 fois pour remettre mes lunettes suite à un coup sur la tête. Prochaine...
