Comment franchir le mur du marathon ?

Le dernier "sport et vie" est sorti. Interview Hailé Gebrselassie
Un uméro intéressant pour les sportifs d'endurance.

Comment peut-on heurter un mur qui n'existe pas ?
Le corps humain se comporte comme une voiture qui réduirait sa vitesse en fonction de niveau d'essence dans son réservoir.

"Je me rappelle surtout mes pieds en sang dans les dix derniers kilomètres.(...) Je sentais la chaleur qui remontait du sol et qui brûlais littéralement la plante des pieds. Cela faisait horriblement mal. Mais je n'ai pas voulu abandonner. (...) Finalement, j'ai terminé dans les cent premiers dans un temps de 2h48mn. Problème, mes pieds étaient tellement meurtris que je ne pouvais plus marcher jusqu'à l'arrêt de bus pour rentrer chez moi. (...). Je me souviens m'être juré que plus jamais je ne participerais à un marathon." Hailé Gebrselassie
C'était son premier marathon...
Il a battu son propre record du monde le 27 sept 2008 en 2h3mn59s.

Interview de Philippe Rémond (participation à 80 marathons et 2 fois champion de France).

Pédaler ou courir, faut-il choisir ?
Dans l'esprit de beaucoup d'athlètes, l'entraînement à vélo et en course à pied produisent les mêmes adaptations physiologiques. Dans la réalité, les choses sont assez différentes...

Hommage à Benny Vansteelant (9 fois champion de monde et 4 fois champion d'Europe de duathlon), mort en septembre 2007 suite à un accident lors d'un entraînement vélo.
Une interview réalisé peu de temps avant son accident. Il était à l'époque licencié à Mulhouse.

Interview d'Edwige Pitel (2 fois championne du monde de duathlon et 14 fois championne de France toutes disciplines confondues (dont 4 fois en cyclisme, piste, route).
Elle brille en course à pied comme à vélo : piste, cross, route, contre la montre, course en ligne, vtt.