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21 mars 2011 1 21 /03 /mars /2011 07:29

Félicitation à tous les finishers du semi de La Wantz !

Nos vétérans sont encore une fois impressionnant. Je pense particulièrement à André qui fait son meilleur chrono sur la distance (et qui bat mon record perso de .... 1 seconde !) ; et à Arnaud qui s'est "baladé" avec une impressionnante facilité à mes côtés pendant 15km (à 4' au km), pour accélérer sur les 5 derniers.

Belle perf également de Gilles, largement sous les 1h30 et dans le top 100.

Bravo Adrien qui termine son premier semi-marathon et fait 2ème junior.

Bravo Anne-Laure, qui pour son grand retour, fait 1ère fille du club !

Quant à moi, un chrono qui correspond à mon niveau actuel. Entraînement à continuer sur cette lancée.

 

Scr. Nom Prénom Temps Moy/Km Km/H Nais Cat ClCa
1 BAALA Samir 01:08:32 03'14''88 18.47 1974 SEM 1
43 CLAUSS André 01:22:01 03'53''22 15.44 1962 V1M 15
64 POTERSZMAN Arnaud 01:24:06 03'59''14 15.05 1965 V1M 27
70 STAMM Fabrice 01:24:25 04'00''04 15.00 1973 SEM 30
98 LOEWERT Gilles 01:27:01 04'07''44 14.55 1971 V1M 44
140 LINDEMANN Marc 01:30:12 04'16''49 14.04 1969 V1M 61
165 SCHUSTER Thierry 01:31:00 04'18''76 13.91 1970 V1M 73
220 MERKEL Thierry 01:34:07 04'27''63 13.45 1962 V1M 100
251 HOLDERITH Marc 01:35:18 04'30''99 13.28 1979 SEM 87
279 CHERPIN Frédéric 01:36:33 04'34''55 13.11 1970 V1M 127
334 IMHOFF Adrien 01:38:49 04'40''99 12.81 1992 JUM 2
564 MARTY Anne Laure 01:47:58 05'07''01 11.73 1983 SEF 20
795 CREUS Fabien 01:59:32 05'39''90 10.59 1961 V2M 150
863 BURESI Valérie 02:04:36 05'54''31 10.16 1967 V1F 58
866 HECKER Simone 02:05:04 05'55''64 10.12 1961 V2F 26
938 HOLTZER Hélène 02:13:47 06'20''42 9.46 1984 SEF 47
958 Dernier arrivant 02:37:34 07'28''05 8.03 1949 V3F 7

 

Tous les résultats ici

 

Et aussi quelques potes d'entraînement :

15 REINHOLD Philippe 01:17:48 03'41''23 16.27 1969 V1M 7
22 KERNACKER Eric 01:18:37 03'43''55 16.10 1973 SEM 10
24 GERVAIS Pascal 01:18:44 03'43''88 16.08 1969 V1M 11
36 FINCK Benoit 01:20:13 03'48''10 15.78 1979 SEM 17
44 DAVID Ludovic 01:22:12 03'53''74 15.40 1970 V1M 16
418 NEUROHR Christian 01:42:12 04'50''61 12.39 1964 V1M 187

 

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Published by Fab - dans Courses
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commentaires

anne-laure 23/03/2011 10:33



merci pour le ptit mot fabrice, mais je n'en méritais pas tant quand même !! merci pour tes conseils, je vais les appliquer ! si tu en as d'autres, n'hésites pas !



Fab 23/03/2011 23:15



Mais de rien Anne-Laure ! Ben si c'est mérité ;-) T'as bien couru tout de même.


Bonne fin de prep !!



LeJaune 22/03/2011 16:14



Bien joué chef. Belle perf. A+ sur les races. Ciao



Fab 22/03/2011 19:53



Merci man !


Yes à bientôt. Pour moi c'est Guebwiller en entraînement, et Stil à donf !!


A+